Giảm ăn tinh bột có giảm cân?
Giảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
Từ khóa “
giảm cân
”
Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?
Trứng là thực phẩm quen thuộc trong chế độ giảm cân, nhưng nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả giảm cân mong muốn thì không phải ai cũng biết.
Hành trình giảm 27kg của 'ông trùm làng nhạc': Bí quyết ở thói quen hàng ngày
Hành trình giảm 27kg của “ông trùm làng nhạc" Simon Cowell là nhờ thói quen này.
Ăn hạt chia hàng ngày có tác dụng bất ngờ gì cho cơ thể?
Hạt chia tuy là loại hạt nhỏ bé nhưng lại chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và tốt cho cơ thể nếu bạn ăn đúng cách.
Con mèo béo nhất thế giới qua đời sau nỗ lực giảm cân
Kroshik, chú mèo đến từ Nga được xem là "mèo béo nhất thế giới," đã ra đi sau vài tuần tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Gặp họa sau tiêm 'dung dịch tiêu mỡ'
Sau khi tiêm dung dịch được giới thiệu để giảm mỡ bụng, người phụ nữ đau, sưng, nổi nhiều nốt đỏ phải đến bệnh viện cầu cứu bác sĩ.
Ăn chuối có giảm mỡ bụng?
Ăn chuối là một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người ưa chuộng, vậy một ngày ăn bao nhiêu quả chuối để giảm cân?
2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp
Bạn có biết những thời điểm trong ngày chúng ta dễ tăng cân hơn bình thường?
Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, đối với những người giảm cân, nó cũng giúp điều chỉnh vóc dáng hiệu quả.
Đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?
Đi bộ và chạy bộ là hoạt động thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, vậy đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?
Gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc
Người đẹp dáng xinh luôn là mục tiêu của các cô gái, dưới đây là gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc cho các nàng.
Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân?
Bữa sáng nên ăn gì để giảm cân là băn khoăn của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em.
8 món ăn vặt không lành mạnh, đang tàn phá hệ tiêu hóa của bạn
Nhiều món ăn nhẹ thực sự có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Những việc nên làm vào mùa thu để đốt mỡ hiệu quả
Thời tiết se lạnh khiến nhiều người lười vận động, ăn nhiều nên sẽ có xu hướng tăng cân mất kiểm soát.
Uống nước lá ổi hàng ngày có giảm cân?
Nhiều người vẫn thường truyền tai nhau bí quyết uống nước lá ổi để giảm cân, vậy uống nước lá ổi hàng ngày có giảm cân không?
Nên đi bộ vào lúc nào để giảm cân?
Đi bộ là hoạt động được nhiều người yêu thích, nhưng nên đi bộ vào lúc nào để giảm cân?
Cách đi bộ giảm cân nhanh nhất
Đi bộ là phương pháp giảm cân an toàn được nhiều người lựa chọn, dưới đây là cách đi bộ giảm cân nhanh nhất.
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
Đi bộ để giảm cân là hoạt động được nhiều người lựa chọn, vậy nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để giảm cân?
Cách uống nước lá ổi giảm cân
Một trong những tác dụng nổi bật của lá ổi là giảm cân, dưới đây là cách uống nước lá ổi giảm cân bạn có thể tham khảo.
Điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?
Đi bộ mỗi ngày trở thành thói quen của nhiều người, nhất là người muốn giảm cân, người cao tuổi, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có giảm cân?
Khuyến nghị đi bộ 10.000 bước mỗi ngày trở nên quen thuộc với mọi người, nhất là người muốn giảm cân, vậy việc làm này có thực sự giúp giảm cân?
5 mẹo cực đơn giản giúp bạn giảm nhiều cân hơn nhờ đi bộ
Đi bộ là phương pháp lý tưởng để giảm cân mà không yêu cầu mọi người có kỹ năng chuyên biệt.
Uống trà xanh mỗi ngày có tốt?
Hãy cùng tìm hiểu đáp án cho thắc mắc này qua phần giải thích dưới đây.
Sao Đài Loan giảm 50kg nhờ áp dụng quy tắc ăn tối này
Nhờ áp dụng quy tắc đơn giản này mà nữ ngôi sao giảm nửa trọng lượng cơ thể.
5 thực phẩm càng ăn nhiều chân càng thon gọn
Để sở hữu đôi chân thon gọn, mảnh mai, ngoài chế độ luyện tập, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm dưới đây.
Cách luộc chuối xanh ăn giảm cân
Chuối xanh luộc là món ăn được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân an toàn, dưới đây là cách luộc chuối xanh ăn giảm cân.
Cách uống hạt chia giảm mỡ bụng
Hạt chia là loại hạt mang lại nhiều lợi ích với sức khoẻ, đặc biệt là tác dụng trong việc giảm cân, dưới đây là cách uống hạt chia giảm mỡ bụng.
Cách uống hạt chia giúp bảo vệ tim mạch, hạ đường huyết, giảm cân vù vù
Hạt chia là loại hạt phổ biến trong thực đơn giảm cân, nhưng không phải ai cũng biết nên uống thế nào để tăng hiệu quả kiểm soát cân nặng.
Uống nước hạt chia có giảm cân?
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, hạt chia là một trong những phương pháp tự nhiên có thể hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn.
3 mẹo đơn giản giúp giảm 1 kg mỡ dư thừa trong 2 tuần
Để giảm 1kg mỡ thừa bạn cần áp dụng theo các nguyên tắc dưới đây.