Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi
Da khô, cơ thể luôn mệt mỏi, suy nhược, dễ đau ốm... đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi, cần phải bổ sung thêm để bảo đảm sức khỏe.
Từ khóa “
Thiếu canxi
”
5 loại thực phẩm rút mất canxi trong cơ thể bạn
Đây đều là những thức ăn, đồ uống khoái khẩu mà nhiều người sử dụng thường xuyên, chúng có thể "rút mất" canxi trong cơ thể bạn, gây loãng xương, mất cơ bắp.
Chân con bị vòng kiềng: Có phải do mẹ không biết nắn chân?
Tình trạng chân vòng kiềng không hiếm gặp ở trẻ, mặc dù không tác động xấu đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ, đặc biệt là với các bé gái.
Những dấu hiệu không ngờ chứng tỏ bạn bị thiếu canxi
Canxi là một khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể. Nó giúp xương và răng khỏe mạnh, đảm bảo cơ bắp, các tế bào và các dây thần kinh hoạt động tốt.
Nếu thiếu canxi, hãy dùng cơm có canxi
(VTC News) - Thiếu canxi là biểu hiện thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng có thể bổ sung canxi bằng ăn uống.