Ăn khoai lang vào buổi sáng có thể giúp ngăn ngừa ung thư
Ăn khoai lang vào buổi sáng giúp bổ sung năng lượng cho ngày mới, giữ dáng, làm đẹp da, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như huyết áp, ung thư, tim mạch.
Từ khóa “
giữ dáng
”
Mỹ nữ 19 tuổi chơi côn nhị khúc giúp vóc dáng săn chắc
Trần Thị Hậu 19 tuổi, ở Quảng Ninh, có biệt danh "người đẹp chơi côn nhị khúc" sau 4 năm tập luyện môn này.
Hoa hậu 'Hội con nhà giàu': 'Muốn đẹp phải chịu khổ, cả ngày chỉ ăn rau'
Ở tuổi 20, Jolie Nguyễn sở hữu chiều cao 1m70, số đo 3 vòng 86 – 58 – 88 cùng “bí kíp” giữ dáng vạn người mơ.
Hé lộ bí quyết sở hữu vòng eo 58 của siêu mẫu Hà Anh
Trên trang cá nhân của mình, siêu mẫu Hà Anh không ngần ngại chia sẻ bí quyết giữ dáng vóc của mình.
Học hỏi bí kíp giảm cân và duy trì vóc dáng nhờ ăn chay của sao Việt
Nhiều người vẫn lầm tưởng chỉ những người tu hành mới nên ăn chay vì đó là lối sống khắc khổ; tuy nhiên trên thực tế, ăn chay chính là một trong những liệu pháp giảm cân hiệu quả của chị em phụ nữ.
20 bức ảnh ghi lại thành quả của việc giảm cân khiến bạn tràn trề quyết tâm
Chuỗi những bức ảnh “Before – After” giúp bạn quyết tâm hơn trong hành trình chinh phục hình thể đẹp.
Bật mí cách các ngôi sao Hollywood giữ gìn vóc dáng dù lịch làm việc luôn dày đặc
Để có một thân hình khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn và tinh thần sảng khoái, các sao luôn dành thời gian luyện tập hằng tuần với chế độ tập bền bỉ kết hợp với thực đơn ăn uống lành mạnh.
Từ bỏ ngay 2 món quen thuộc này để có thân hình đẹp như thiên thần Victoria's Secret
Sara Sampaio sẽ chia sẻ những bí quyết giữ dáng khiến bạn bất ngờ, trong đó có việc không bao giờ ăn hai món mà hầu như ai cũng ưa thích.
Chế độ ăn đáng sợ để giữ eo thon của dàn siêu mẫu Victoria’s Secret
Hai người phụ nữ bắt chước theo chế độ ăn của các thiên thần Victoria’s Secret ăn kiêng trước ngày diễn gồm: Yến mạch, trứng, rau, hoa quả… đã phải bỏ cuộc giữa chừng vì "không chịu nổi nhiệt".
Lạ nhưng thật: Ăn sô cô la sẽ giảm cân!
Những nghiên cứu mới chỉ ra, người ăn sô cô la thường xuyên có xu hướng trở nên thon thả hơn.
Chanh leo giúp bạn đẹp da, giữ dáng
Sinh tố chanh leo không chỉ là thức uống giải khát lý tưởng mà còn là thức uống giúp bạn giảm cân đẹp da; duy trì vóc dáng cho bạn.
Chữa hói đầu bằng tinh dầu bưởi
(VTCNews) - Không chỉ giàu vitamin bậc nhất trong các loại trái cây mà bưởi, cam, quýt còn có thể trở thành nguyên liệu làm đẹp hiệu quả và đa năng.
Ăn gì để bụng phẳng eo thon?
(VTC News) - Cách tốt nhất để loại bỏ tình trạng béo bụng là chế độ ăn uống. Các loại thực phẩm dưới đây giúp giữ gìn vòng eo thon của bạn.