Sữa hạt bổ dưỡng nhưng những người này không nên uống 0
Dưới đây là những người không nên uống sữa hạt, cùng với những lưu ý quan trọng để đảm bảo sức khỏe.
Dinh dưỡng
Trứng gà 'ngon, bổ, rẻ' nhưng đại kỵ với những người này 0
Trứng gà là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng, nhưng có những nhóm người không nên ăn trứng gà, hoặc cần hạn chế tối đa để tránh gây hại sức khỏe.
Thời điểm ăn sáng có lợi cho sức khỏe 0
Bữa sáng vô cùng quan trọng, nhưng ăn sáng khung giờ nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
4 món ăn nhiều vừa tích mỡ vừa nhanh già 0
Những món ăn dưới đây đều là những món khoái khẩu của nhiều người, nhưng ăn càng nhiều sẽ càng dễ tăng cân và đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
8 món ăn vặt không lành mạnh, đang tàn phá hệ tiêu hóa của bạn 0
Nhiều món ăn nhẹ thực sự có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Loại cá giàu canxi gấp 3 lần sữa, vừa bổ xương vừa tốt cho tim mạch 0
Không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, loại cá này còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Lá mơ lông xào với trứng gà có tác dụng gì? 0
Nhiều người vẫn thường làm món lá mơ lông xào với trứng gà ăn để bồi bổ sức khoẻ, vậy lá mơ lông xào với trứng gà có tác dụng gì?
Loại quả được ví như 'nhân sâm đỏ', làm nước ép có thể giúp phòng ngừa ung thư 0
Cà chua là loại quả mọng nước, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, vitamin C, kali và lycopene.
Cơ thể sẽ trải qua những thay đổi gì nếu ăn quá nhiều thịt bò? 0
Thịt bò là nguồn cung cấp protein, sắt và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng cơ thể sẽ trải qua những thay đổi thế nào nếu ăn quá nhiều thịt bò?
Cách ăn cà chua giúp tăng hấp thụ chất dinh dưỡng, ngăn ngừa ung thư hiệu quả 0
Cà chua là thực phẩm quen thuộc, đem lại nhiều giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của bạn.
Những thực phẩm bạn không nên ăn vào bữa sáng 0
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải thực phẩm nào cũng được khuyến cáo sử dụng cho bữa ăn này.
Một tuần nên ăn bao nhiêu thịt lợn? 0
Thịt lợn là món ăn phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, vậy một tuần nên ăn bao nhiêu thịt lợn?
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh – chìa khóa cho tương lai của bé yêu 0
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là yếu tố cốt lõi giúp bé phát triển toàn diện, đặc biệt trong giai đoạn đầu đời khi bé dễ gặp vấn đề về tiêu hoá như bất dung nạp lactose.
Lợi ích của việc vo gạo trước khi nấu cơm 0
Vo gạo trước khi nấu cơm là việc thường ngày của người Việt song không phải ai cũng biết hết lợi ích của việc làm này.
Mỗi sáng ăn 1 quả trứng gà có tốt? 0
Trứng gà là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng mỗi sáng ăn 1 quả trứng gà có tốt không?
6 lý do bạn nên chăm chỉ ăn đậu bắp 0
Đậu bắp là loại rau được trồng phổ biến, ăn đậu bắp không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết mà còn có những tác dụng nhất định với cơ thể.
Những yếu tố quyết định hương vị trà trái cây cao cấp của TH true TEA 0
Được người dùng đánh giá là có hương vị cao cấp và khác biệt, vậy điều gì đã tạo nên nét riêng của bộ đôi trà trái cây TH true TEA?
Phát hiện mới: Uống sữa vào bữa ăn sáng giúp tăng hấp thu canxi, vitamin D 0
Khảo sát SEANUTS II cho thấy, uống sữa vào bữa sáng có khả năng giúp cải thiện tình trạng trẻ em thiếu hụt vi chất cho hơn 50% trẻ em Châu Á.
Loại rau là chân ái cho mùa thu, giúp dưỡng gan, bổ mắt 0
Mùa thu là mùa của rất nhiều loại rau thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe chúng ta không nên bỏ qua.
Thịt gà bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn 0
Thịt gà là loại thực phẩm phổ biến và được ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng có thể ăn thịt gà thoải mái.
Người mắc bệnh này nên hạn chế ăn chuối chín 0
Chuối chín là loại quả thơm ngon được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được chuối.
Các bài thuốc chữa bệnh từ chuối tiêu 0
Chuối tiêu là loại quả quen thuộc với người Việt Nam, ngoài là món ăn ngon chuối tiêu còn có tác dụng chữa bệnh, dưới đây là các bài thuốc từ chuối tiêu.
Ăn mỡ lợn có tốt cho sức khoẻ? 0
Nhiều người cho rằng ăn mỡ lợn là thủ phạm của bệnh tim mạch nên loại bỏ gia vị này ra khỏi gian bếp trong nhà, vậy ăn mỡ lợn có tốt không?
Điều gì xảy ra khi ăn tỏi sống thường xuyên? 0
Từ lâu tỏi trở thành gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn tỏi sống nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 cách giúp bạn bổ sung canxi hiệu quả, không lo loãng xương 0
Canxi rất quan trọng với cơ thể, nó giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa bệnh loãng xương.
Những phần 'cực độc' của gà, thèm mấy cũng không nên ăn 0
Gà là món ăn quen thuộc và được yêu thích trên toàn thế giới nhưng không phải bộ phận nào của gà cũng an toàn để ăn.
5 thực phẩm ít calo, giúp bổ sung collagen mà không lo bị béo 0
Collagen đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, sắc đẹp của bạn, vì vậy bổ sung các thực phẩm giúp sản sinh collagen tự nhiên là rất cần thiết.
Chuyên gia 92 tuổi sức khỏe không kém gì thanh niên nhờ 6 thực phẩm quen thuộc 0
Những thực phẩm quen thuộc này giúp vị chuyên gia nổi tiếng về nghiên cứu lịch sử văn hóa ẩm thực của Nhật bảo vệ tim mạch, sống khỏe và ngăn ngừa mất trí nhớ.
Tỷ phú Đài Loan mắc ung thư vẫn sống thêm 19 năm nhờ hai thói quen đơn giản 0
Thay đổi hai thói quen sống đã giúp vị tỷ phú nổi tiếng ở Đài Loan (Trung Quốc) chiến thắng căn bệnh ung thư, 19 năm nay chưa hề tái phát.
8 thực phẩm giúp hạ mỡ máu, giảm cholesterol xấu được Đại học Havard công nhận 0
Hiện nhiều người mắc bệnh mỡ máu cao, vì vậy điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý là rất cần thiết.