Ăn thế nào để không tăng cân dịp Tết?
Chế độ ăn và thực phẩm trong ngày Tết có thể gây ra những tác động tiêu cực với sức khỏe, vậy ăn thế nào để không tăng cân?
Chế độ ăn và thực phẩm trong ngày Tết có thể gây ra những tác động tiêu cực với sức khỏe, vậy ăn thế nào để không tăng cân?
Cô gái người Anh 20 tuổi nghiện Pepsi đến mức ngày nào cũng uống 4 lít loại nước ngọt có ga này, nếu không uống sẽ ốm nặng.
Không chỉ ăn quá mặn mới dẫn đến thừa natri, uống một số đồ uống chế biến sẵn cũng gây hậu quả tương tự.
Người đàn ông cho biết không hề thấy đói và chỉ uống nước ngọt có ga mỗi khi thấy mệt suốt 17 năm.
Chỉ trong vòng 20 phút, lượng đường cao trong đồ uống có ga xâm nhập vào máu và tác động xấu tới các cơ quan trong cơ thể.
Theo nghiên cứu mới của chuyên gia Tanushree Banerjee, đến từ Đại học California-San Fransisco (Mỹ), nếu tiêu thụ thường xuyên một số loại thực phẩm như thịt chế biến sẵn hay nước có ga sẽ khiến thận của bạn gặp nhiều vấn đề, trong đó có suy thận và các bệnh liên quan tới thận mãn tính.
Bộ Tài chính vừa đề nghị bổ sung mặt hàng nước ngọt vào đối tượng chịu thuế tiêu thụ đặc biệt nhằm định hướng và hạn chế tiêu dùng các loại đồ uống có đường, đảm bảo sức khỏe cho người tiêu dùng.
Đồ uống có ga có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ lên đến 1,5 lần, gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe con người.