Những loại quả giúp sáng mắt bạn nên ăn thường xuyên
Chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, bơ, chuối, nho, kiwi… là những loại quả giúp sáng mắt và hạn chế tác động của các tác nhân gây hại đối với thị lực.
Từ khóa “
thực phẩm giúp sáng mắt
”
Bốn loại thực phẩm càng ăn càng sáng mắt, bạn đã biết?
Đôi mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể, giúp chúng ta nhận thức thế giới, trải nghiệm cuộc sống, vì vậy bảo vệ mắt rất quan trọng.