6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim được các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.
Từ khóa “
thực phẩm giàu kali
”
6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim mạch giúp sống thọ
Dưới đây là những loại thực phẩm giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng sức khỏe tim mạch của mình.
5 loại trái cây giàu kali bạn nên ăn thường xuyên
Kali là chất dinh dưỡng cần thiết với cơ thể, kali có nhiều trong các loại trái cây dưới đây.
Tác dụng không ngờ của chuối chín không phải ai cũng biết
Ngoài 20 tác dụng có lợi cho cơ thể từ quả chuối, một nghiên cứu gần đây còn phát hiện ra rằng chuối còn có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ.