Người Nhật Bản đối mặt với 'khủng hoảng thiếu ngủ'
Bộ Y tế Nhật Bản cho rằng người dân nước này đang thiếu ngủ trầm trọng và cảnh báo tiềm ẩn nguy cơ khó lường cho xã hội.
Từ khóa “
tác hại ngủ ít
”
Điều kinh hoàng sẽ xảy ra, nếu chúng ta không ngủ
Khối lượng công việc lớn, những trận cầu thâu đêm,....có quá nhiều lí do khiến chúng ta từ chối việc ngủ, tuy nhiên những tác hại sau đây sẽ khiến bạn không dám coi nhẹ việc thức đêm nữa.