ngăn ngừa tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như mù lòa, suy thận.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giữ cơ thể khỏe mạnh.

Gừng, tỏi, thì là, húng quế... là những gia vị có khả năng điều tiết đường huyết và ngăn ngừa tiểu đường nếu được sử dụng đúng cách.