đi tất khi đi ngủ

Điều gì xảy ra nếu bạn mang tất đi ngủ?

Cùng tìm hiểu xem việc mang tất (vớ) đi ngủ là xấu hay tốt cho sức khoẻ.

Bàn chân lạnh cóng vào mùa đông, khắc phục thế nào?

Xoa bóp chân với tinh dầu, uống trà gừng, đeo tất thường xuyên hay ăn những thực phẩm chứa nhiều sắt, vitamin B12 là cách giúp khắc phục tình trạng lạnh chân.

Đeo tất khi đi ngủ có lợi ích gì?

Dưới đây là những lợi ích không ngờ khi đeo tất đi ngủ.

Mẹo hay giúp bạn dễ ngủ hơn vào ban đêm

Đi tất, tập thở, rửa mặt hay đặt gối dưới chân là những mẹo hay giúp bạn dễ ngủ hơn.

Có nên đeo tất chân khi ngủ?

Có rất nhiều lợi ích nhờ thói quen đi tất chân khi ngủ mà ít người biết.

Có nên đi tất lúc ngủ?

Ngoài mục đích giữ ấm cho đôi chân và tạo cảm giác êm ái lúc đi giày thì mang tất chân khi đi ngủ có thể giúp bạn cải thiện thể chất và tinh thần.

Mang tất khi ngủ giúp đời sống tình dục viên mãn?

Mang tất đi ngủ sẽ giúp giấc ngủ ngon hơn, khiến cuộc sống chăn gối trở nên viên mãn, giảm nguy cơ mắc bệnh Raynaud và các ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh.