bổ sung canxi thế nào

4 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi: Điều nên làm để ngừa ốm yếu, loãng xương

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe trên kênh Family Doctor, đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi, nên bổ sung ngay lập tức.