Từ khóa “

bài tập cơ bụng

”

Tập hít đất, vặn mình... hàng ngày, mỗi động tác thực hiện trong 10 giây, để giảm mỡ thừa, cải thiện vòng bụng, tạo 6 múi cho nam giới.

Với bài tập cơ bụng đơn giản mà hiệu quả này, các bạn gái có thể sở hữu vòng 2 săn chắc đẹp như mơ.